O nas
Gotowane dla znajomych. Teraz dla Ciebie.
Jak to się zaczęło
Mobistro założyła grupa znajomych, którzy lubili sport, ale nie mieli czasu na gotowanie. Problem rozwiązał Jan, nasz szef kuchni: zaczął gotować dla nich prywatnie.
Zasada była prosta: dużo białka, mało tłuszczu i obiady, na które czeka się cały dzień. Z tej zasady powstała dieta High Protein Low Fat.
Dziś to samo jedzenie jest dostępne dla każdego. Gotujemy we Wrocławiu, a kurier dowozi dania pod drzwi w całej Polsce.
Jak gotujemy
Jedno menu zamiast wielu
Zamiast prowadzić kilka diet naraz, dopracowujemy jedno menu. Każde nowe danie musi spełnić te same założenia: dużo białka, mało tłuszczu.
Białko policzone za Ciebie
Każde danie ma min. 50 g białka. Planujesz dzień, licząc tylko posiłki:
- 2 posiłki: min. 100 g białka
- 3 posiłki: min. 150 g białka
- 4 posiłki: min. 200 g białka
Jedzenie, które chce się jeść
Dieta działa tylko wtedy, gdy da się na niej wytrwać. Dlatego gotujemy normalne obiady, a nie suchego kurczaka z brokułem.
Kuchnia Jana
Co trafia na talerz
Klasyki, które znasz: od gulaszu z ziemniakami po tikka masala i penne bolognese. Każde z tych dań ma min.50 g białka.
- Kurczak z sezamem i ryżem
- Gulasz wołowy z ziemniakami
- Pierś z kurczaka, pieczone ziemniaki i szparagi
- Łosoś z ryżem i groszkiem
- Steak bites z ryżem
- Fusilli z zielonym pesto i kurczakiem
- Kurczak tikka masala z ryżem
- Penne bolognese
Spróbuj kuchni Jana
Wybierz 2, 3 lub 4 posiłki dziennie. Dostawa w cenie.